Bycie rodzicem to jedno z najtrudniejszych i najbardziej dynamicznych wyzwań w życiu dorosłego człowieka. Z tego też powodu początek tej niekończącej się drogi jest często okresem kryzysu życiowego, czyli zazwyczaj przejściowego stanu załamania stabilizacji życiowej poprzez burzę emocji i refleksji związanych z nową rolą.
Warto sobie uświadomić, że urodzenie dziecka jest w psychologii nazwane kryzysem w znaczeniu rozwojowym, czyli normatywnym. Oznacza to, że dla każdego takie wydarzenie jest olbrzymią dawką emocji i rozterek m.in. z powodu wielu zmian, jakich wymaga (np. zmiana relacji z partnerem) oraz konfrontacją z jego osobistymi wątkami w temacie rodzicielstwa (m.in. wewnętrzny obraz rodziców, matki, ojca, wyobrażenie na temat bycia mamą, tatą, wspomnienie bycia dzieckiem). Zazwyczaj jest to wydarzenie, które nas rozwija i wzbogaca naszą osobę oraz korzystnie wpływa na osobowość. Bywa jednak i tak, że teoretycznie krótkotrwały, rozwojowy kryzys przeradza się w długotrwały stres, a czasem nawet zaburzenie np. depresję.
Wiedząc o tym, jak wymagające i stresujące bywa stawanie się rodzicem oraz z jakimi ryzykami wiąże się przedłużający się kryzys ważne jest, aby przygotować się na to wyzwanie i przeciwdziałać negatywnym skutkom stresu rodzicielskiego.
Drogą do przygotowania się do roli rodzica – zarówno matki i ojca – na pewno są nasze warsztaty dla rodziców.
Zapraszamy na nie zarówno rodziców oczekujących potomstwa, jak również rodziców, którzy są już na początku drogi odnajdywania się w nowej sytuacji.
Oferujemy grupy dla par – rodziców, jak również grupy oddzielnie dla mam oraz ojców.
Warsztaty odbywają się w kameralnym, zamkniętym gronie, max. 12 osób, 1 raz na tydzień.
Tematyka spotkań dotyka takich treści m.in. jak rola rodzica: ja w roli matki/ ojca – moje wyobrażenia i rzeczywistość, zmiany w życiu po urodzeniu dziecka, co z relacją z partnerem, kim jestem po urodzeniu dziecka, moje emocje, moje ciało, moje pasje, moje cele a bycie mamą/ tatą w kontekście wymagań społecznych, wątpliwości w nowej roli itd.
Praca podczas spotkań ma charakter warsztatowy. Oznacza to, że uczestnikom proponowane są różnego rodzaju ćwiczenia i doświadczenia związane z tematykom warsztatów. Na ostateczny kształt warsztatów mają wpływ nie tylko cele i treści przewidziane na dane spotkanie, ale przede wszystkim uczestnicy, którzy wnosząc swoje osobiste treści będą wpływali na dalszy kierunek spotkania. Niewątpliwą wartością spotkań jest także wsparcie i doświadczenia płynące od pozostałych uczestników grupy.
Celami naszych warsztatów dla rodziców jest wsparcie ich w nowej roli oraz poszerzenie ich świadomości na temat osobistych doświadczeń związanych z rolą rodzica.
Zapraszamy serdecznie świeże mamy i świeżych ojców na świadome przygotowanie do nowej roli!!!
Po szczegółowe informacje zapraszamy do kontaktu z p.Anną Przygodzka-Gacek, tel. 608 240 260.
