Psychoterapeuta młodzieży

Osłabienie, kołatanie serca, zaczerwienienie, duszności a nawet mdłości i wymioty – brzmi jak symptomy poważnej choroby? Nie każdy wie, że mogą to być także objawy stresu.

W świecie powszechnego dostępu do rozmaitych środków komunikacji trudno uwierzyć, że wciąż jest w nim miejsce na samotność. W rzeczywistości jednak, nawet posiadając praktyczne możliwości kontaktu z innymi można być samotnym – wiele mówi się przecież o tzw. samotności w tłumie. Jak radzić sobie z poczuciem osamotnienia? Czy samotność zawsze oznacza cierpienie?