Psycholog
Zadzwoń 515 321 007
lub odwiedź Nas na
MENUMENU
  • Strona główna
  • Oferta
    • Psychoterapia
      • Grupy terapeutyczne
      • Grupy terapeutyczno-rozwojowe dla par
      • Konsultacje psychologiczne
      • Konsultacje seksuologiczne
      • Leczenie zaburzeń osobowości
      • Leczenie nerwic
      • Leczenie depresji poporodowej
      • Leczenie wspierające dla osób z psychozą
      • Psychoterapia psychodynamiczna
      • Psychoterapia indywidualna
      • Psychoedukacja dla rodzin osób zaburzonych psychicznie
      • Praca w kryzysie: rozstanie, rozwód, przeprowadzenie dziecka przez proces rozwodu
      • Terapia młodzieży
      • Terapia par
      • Terapia uzależnień
      • Terapia Gestalt
      • Wsparcie w sytuacji przemocy w relacji
    • Coaching
      • Coaching par
      • Coaching indywidualny
      • Terapia jogą
    • Warsztaty
      • Warsztaty i szkolenia
      • Warsztaty dla rodziców
      • Warsztaty dla osób pracujących w zawodach medycznych
  • Specjalizacje
    • Coach
    • Interwent kryzysowy
    • Psychoterapeuta dzieci i rodzin
    • Psychoterapeuta młodzieży
    • Psychoterapeuta dorosłych
    • Terapeuta młodzieży
    • Terapeuta rodzinny
    • Terapeuta uzależnień i współuzależnień
    • Terapeuta par
    • Terapeuta grupowy
    • Seksuolog
    • Trener umiejętności psychospołecznych
  • Nasz zespół
  • FAQ
  • Kontakt
  • Blog

Oferta

Leczenie nerwic

Osoby z nerwicą są w psychiatrii i psychoterapii uważane za najzdrowsze spośród wszystkich grup zaburzeń psychicznych, jednak cierpienie tych pacjentów nie jest wcale mniejsze. A nawet większe. Obecnie termin zaburzenia nerwicowe został zastąpiony terminem zaburzenia lękowe.

Co to zmienia? Dla samego chorego niewiele. Osoby takie są pełne lęku, często przejawiającego się pod postacią ataków paniki, fobii, zaburzeń snu. Cierpią z powodu nieuzasadnionego przygnębienia. Doświadczają niskiej satysfakcji z życia, które zazwyczaj płynie zgodnie z obowiązującymi normami i oczekiwaniami społecznymi.

Osoby, gdy trafiają na konsultację mówią, że nie wiedzą, skąd te lęki, ich życie płynie przecież bez zarzutu, wszystko jest uporządkowane, wszystko się udało, ale nadal nie są szczęśliwe. Są zdziwione, że terapeuta pyta o życie prywatne, o pracę, o wspomnienia z przeszłości, która przecież była idealna. Osoby mają ten objaw, ten lęk i chcą się go pozbyć. Czekają, aż terapeuta będzie zadawał kolejne pytania, są zniecierpliwione, ile jeszcze będą musiały tu przychodzić. Są krytyczne wobec objawu, zdają sobie sprawę z całego absurdu. Ale objawy są. Mogą to być objawy psychosomatyczne, takie jak bóle głowy, bóle w klatce piersiowej, kłopoty z trawieniem, widzeniem, snem.

Co to są natręctwa

W przypadku nerwicy natręctw objawy lękowe ujawniają się pod postacią obsesji i kompulsji.

Obsesje związane są z myśleniem. Myśli natrętne, obsesyjne zazwyczaj dotyczą seksualności, religii i przemocy. Osobie ciężko jest o nich mówić, bo to krępujące. Kompulsje natomiast to zachowania, rytuały, których powtarzanie uspokaja. Na chwilę. Może to być mycie rąk, sprawdzanie przed wyjściem z domu, czy wszystko znajduje się we właściwym miejscu, czy nigdzie nie leci woda, czy wszystkie okna są zamknięte. To sprawdzanie czasami bardzo dezorganizuje życie. Osoba spóźnia się do pracy, zaniedbuje inne obowiązki. Płaci koszmarne rachunki za wodę.

Jest jedna cecha wspólna, która łączy wszystkie zaburzenia nerwicowe. Objawy są, ale osoba ich z niczym nie łączy. W trakcie terapii desperacko szuka, ale tak łatwo nie znajduje odpowiedzi.

Jak wygląda proces leczenia?

Terapeuta formułuje diagnozę i nawiązuje się relacja terapeutyczna. Tutaj obie strony czeka ciężka praca.

Pacjent musi się zaciekawić swoim życiem psychicznym. Sobą. Że jest kimś poza tymi wszystkimi objawami, ma swoje myśli, pragnienia, popędy, frustracje. Zapewne nosi w środku jakiś konflikt wewnętrzny, którego nigdy wcześniej nie uznał. Psychoterapia jest ogromną szansą dla tych osób. Uświadomienie sobie źródła problemów, przeżycie ich w relacji terapeutycznej przynosi ogromną ulgę, a natręctwa przestają już być potrzebne!

Psychoterapia w przypadku zaburzeń nerwicowych jest bardzo skuteczną metodą. Daje szansę na nowe życie. Farmakoterapia może być tutaj stosowana jako metoda wspierająca, ale z czasem udaje się żyć bez leków i uzyskać wysoki poziom satysfakcji z życia. Ważne, aby żyć tak, jak się tego pragnie!

Specjaliści

Anna Przygodzka-Gacek

Psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny, terapeuta par, coach ICC, trener umiejętności psychospołecznych

Telefon: +48 608 240 260

Warto rzucić okiem

Na blog

Jaki jest najlepszy czas na zmiany? Kilka słów o postanowieniach noworocznych (i nie tylko).

10 lutego 2023

Mamy za sobą czas tworzenia noworocznych postanowień. Niektóre udało się zrealizować, inne leżą odłogiem i czekają na “lepszy moment”. Najczęściej planujemy ważne zmiany na poniedziałek, początek miesiąca, następny rok, na “po wakacjach”. Dlaczego nie zaczynamy od razu?

Więcej

Każdy dzień roku jest dobrym dniem początku – rozważania o postanowieniach noworocznych

23 stycznia 2023

Bardzo lubimy nowe początki. Często sprawia nam przyjemność, gdy na początku roku, miesiąca, tygodnia układamy sobie lepszą, czasem wręcz idealną – wizję życia. Snujemy wyobrażenia o nowych szansach i czystych kartach – to zaś napędza nas do wyobrażeń o tym, co zrealizujemy i jak wiele się zmieni. Jakie są tego skutki? Czy musimy czekać na konkretną datę w kalendarzu, by zmieniać swoje życie?

Więcej
Przejdź do bloga

Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej "Pomarańczowe Ja"

Adres:
ul. Czajcza 2A/13 i 2/5
61-546 Poznań
Tel:
515 321 007

Projekt, wykonanie, seo: Agencja Reklamowa Haiku Studio