Terapeuta rodzinny

Wszyscy czegoś się boimy. Jedni drżą na myśl o chorobie, pająkach czy skoku z wysokości, jeszcze inni na wieść o podniesieniu podatków. Jedno jest pewne – strach w pewnym stopniu dotyczy nas wszystkich, ponieważ od wieków pełni dla człowieka funkcję alarmową – ma za zadanie informować o zagrożeniu i mobilizować do walki lub ucieczki.

Odczuwanie stresu i wynikających z niego niepokoju czy lęku to powszechny problem wielu z nas, choć najczęściej niechętnie o tym rozmawiamy. Czasami pomóc może zrozumienie przyczyn oraz sięgnięcie po odpowiednią pomoc.